Har varit sjuk i 3 dagar och verkligen vilat. Hoppas på att snabbt bli frisk så att jag slipper och träna. Mina högra handled är irriterad och måste vila en längre tid så måste lämna pole dance för nån månad eller så, vilket kommer att vara väldigt svårt. Är orolig att jag blir utkickad från show-gruppen som jag är med i och ÄLSKAR! Om vi inte går framåt kan vi bli utslängda så måste bevisa att jag ändå jobbar hårt för gruppen. På julen är det nya intagningar och nya medlemmar tas in. I taso 2 finns det redan flera som tränar flera gånger i veckan och utvecklas snabbt som lätt kan ta min plats :(
Så min plan är att speciellt förbättra min vighet och träna på de djupa musklerna + gym. Yoga skulle vara perfekt men det skulle ta får hårt på min handled. Kanske måste jag fråga en yoga lärare om det ändå är möjligt att yoga utan att handleden skulle ta stryk.
Hittade den här videon som jag älskar. Musiken e bra, de finns SÅPBUBBLOR och killen dansar mega bra. ENJOY!
