En kropp som känns att den skulle ha blivit slagen, så känner jag mig nu. Var beredd på att armarna skulle kanske vara lite sjuka men inte benen! Ta mig inte fel här, är super glad för det. Där ser man hur effektivt pole dancing är för hela kroppen. Känner t.o.m i mina djupa magmuskler att dom är sjuka :D Hade igår kylpåsar runt mina armarmbågar vilket alltid känns så skönt efter en hård träning. Vissa vill istället ha varmt och andra varmt/kallt. Skall ännu prova varmt/kallt för att se om det också skulle hjälpa lite.
Dagens träning blir idag simning. Det blir nog inte 1,5km men tror att 1km är passligt för min sjuka kropp. Kan inte vänta på att få gå i bastun. Bra för musklerna :)
Vet inte ännu vad jag skall hitta på resten av dagen. Tror hela tiden att det är söndag när jag också hade en ledig dag igår. Kanske skulle jag fara till Ikea för att titta/prova lite sängar ;P
Här är två av många sånger som jag just nu inte kan sluta lyssna på:
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar