Vi då alltså ida och kollade in ett dansprogram till gymnastikfesten som kommer att ordnas på sommaren. Direkt när musiken kom igång visste jag att det här blir någonting super och det var precis vad det var! Det har 3 delar var den första delen är afrikanskt jordnära tema. Helt underbart galet :D Andra delen är mera street och den tredje var väll jazzaktigt? kommer inte helt ihåg men allt var så super bra och kan inte vänta tills nästa måndag då vi får börja lära oss det. Men snabbt går de framåt vilket betyder att det blir en intensiv timme, som tur är det bara en timmes träning. Tror inte att min kunto eller koncentrationen skulle klara flera timmar av detta program. Är så glad att äntligen ha ett program som man faktiskt får se fram emot. Läraren var också helt otrolig. Kunde ju inte ta ögonen från henne när hon dansade och var jätte trevlig. Ser fram emot nästa måndag!!
 |
| I afrikansk dans får man rejält släppa loss. Ingenting behöver vara fint sträckt. Låter lättare än vad det egentligen är när man är van att alltid behöva sträcka allt på kroppen. |
Idag blev det simning i 45min och hann simma 1,75km Takten ändrades betydligt efter 1km, alltså blev långsammare. I morgon var det meningen att gå på pilates men märkte att om jag inte skippar det kommer jag inte att ha en ledig dag förrän nästa torsdag. Behöver verkligen en vilodag så får nu bara välja bort någonting.
Onsdag: pole dance (taso 2/3) men den läraren brukar ha krävande timmar så får se hur jag hänger med.
Torsdag: volleyboll i skolan + tänning efter det.
Fredag: intervallstep (en mindre död)
Lördag: ett par timmars träning inför ett massprogram
Söndag: kanske, möjligtvis klättring + 1h programträning på kvällen.
Så jo, en dags vila behövs verkligen!
I morgon slipper jag äntligen och klippa min tunga pannlugg :) senare på dagen vet inte plats eller tid skall jag träffa en person som jag aldrig sätt tidigare (eller det kan man ju inte vara totalt säker på) som en kompis har ordna, jepp en blind-date hahahaha gick med på det för det är alltid roligt att vara lite spontan. Hoppas det blir trevligt :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar