Föreställning + extra

Här kommer lite gamla bilder som jag glömt att sätta hit

Åbo, i misstag blev det ett hjärta i glaset på bilden

Före killen min for till Norge för en längre tid lagade jag middag åt oss (tycker om färgerna)

Mysigt skall det vara!

Hunden som har mitt hjärta, blir mycket tråkigare hos mina föräldrar när han inte längre är där :(

Har nu en gång i veckan gått på aerial tänjnings yoga, hoppas på att det skall hjälpa

Små ugnspotatisar men blev gott med lax sås

Konserten på söndag var som sagt mera än vad jag förväntade. Vi hade jätte bra platser eftersom publiken sitter 360 grader runt salen så vissa av publiken satt bakom orkestern. Vi satt lite på sidan men såg väldigt bra. Ovanligt mycket humor var där och killen som spelade någonting som liknar 2st stora trummor var en riktigt showman, fick hela publiken att skratta och man väntade på vad han skulle hitta på till näst, han hade verkligen roligt. Det var roligt att få se på de som spelade instrument :) vissa satt/ stod alldeles stilla medan andra levde sig mer i musiken med kroppen. Vissa kunde man se hur de njöt av att spela och av musiken. Njöt själv jätte mycket av musiken :D
Fick veta att de ha turnerat  runt Europa i 2,5 månad och spelat 60 konserter!! Den som var här i Helsingfors var den sista, så det kändes lite speciellt.  Det var 7 år sedan de var sist i Helsingfors.
Jag hade kanske lite för höga förväntningar för balett delen. Huvud ballerinan var super smal men såå graciösa armar! det fanns en ballerina som såg ganska ung ut, hon hade inte riktigt ansiktet med dansande och de andra kunde spela sina delar bättre. Men teknik hade hon! Killarna var roliga förutom huvud mannen. Har var så stel och passade inte alls in. Det enda han kunde göra bra var att lyfta och var längst av alla. Men enligt mig så förstörde han en del av balett delen.

Just före föreställningen skulle börja

Orkestern som just satt ner sig

inte så bra bild

Tackar publiken

Mina nya fin byxor och topp från h&m (lyckade för första gången fläta pannluggen)

Örhängen från lindex, me like :)

Sunshine

Så idag skall jag på Wiener Johann Strauss Konzert-Gala :D
Jag kan inte tänka mig hur det kommer att vara. Är ivrig för balett delarna (såklart) men det är ändå musiken som är huvudrollen i det hela. Måste snart börja laga mig, det var en tid sedan jag sminkade mig. hmmm kan int ens komma ihåg haha kanske på nyåret eller liknande.

skall bli spännande o se dräkterna, månne det är liknande som på bilden

Såååå fint väder idag!!! Kan inte ens komma ihåg när det skulle ha varit lika fint väder, det var en tid sedan. Var snabbt av och an till centrum och fick ha på mina solglasögon ;)

Min skola är där var ni ser den stora vita "bollen" på taket

Hoppar in

Måste meddela att mina ugnspotatisar blev super samt min kallrökt lax sås :) Eftersom det inte är en sådan mat som man vill spara till följande dag så försökte jag laga bara 1 portion. I de här situationerna skulle det vara lättare att vara 2st men jag lagade just tillräckligt mycke.

Om ni vill läsa om min workshop med Oona Kivelä så hittade jag på Poleranking sidan. Tycker om hur personen beskrev timmen för det var exakt så jag själv tyckte om den. Ni kan läsa den

HÄR

Hon får simpla rörelser att se eleganta ut som på bilden

I morgon skall jag gå och se på Wiener Johann Strauss Konzert-Gala i nya musikhuset! Far istället för pappa som måste fara på en jobb sak till spanien, vilket han vara rasande för då han väntat mycket på det här + biljetterna är inte de billigaste. Men jag kommer att få min första balett föreställning!! + höra på fin musik. Köpte t.om. nya kläder för det (som jag också kan ta med på resan). Visar dem i morgon. Sängen börjar snart och se väldigt lockande ut :)

Have a good saturday!

When one should get some sleep

Har haft 2 tidiga morgon turer. Brukar inte vara sååå super trött men kom igår ganska sent och sova eftersom mina föräldrar hade gäster (sov alltså där) och blev uppe och pratade med dem. Hade inte sätt gästerna på väldigt länge och de gav mig bra tips om personer de känner som jag skulle kunna kontakta om eventuella praktik platser inom det jag studerar. Ju mera vi prata om sådant som hör till vad jag studerar desto mer kom jag märkte jag hur mycket jag egentligen kan inom kehitysmaatutkimus. Blir hela tiden mera säker att det är vad jag vill jobba med inom framtiden och börjar fundera att borde jag göra det till ett långt biämne...

Så idag när väckarklockan ringde kändes det som mitt i natten och hela jobb dagen kändes tung. Tur nog var det trevliga personer i purkun. När jag till slut slapp hem så slappna jag äntligen av. När jag är över trött av lite sömn och tung jobbdag (som jag ändå är glad att jag hade) så är det inte en bra kombination eftersom jag väldigt lätt börjar gråta åt ingenting. Så har suttit en timme och vänta på att tårarna skulle sluta så att jag skulle slippa till matbutiken före den stänger. Är inte ledsen över någonting men det är någonting som bara händer mig och efter det känns allt lite bättre, förutom att jag har rödsprängda ögon...

Idag hade jag tänkt laga ugnspotatis :D Det är eeevigheter sedan jag gjorde det så får se vad det blir. Jag måste tyvärr meddela bloggen att jag igår åt godis :/ jag kunde inte hålla mig. Så 22 dagar höll jag mig från godis men skall ännu fortsätta hålla mig från glass :D Förra gången höll jag 14 dagar så det går framåt!

Workshop del 2

Har haft ont i de flesta tänkbara musklerna, t.o.m ont att andas djup. Men värken har varit en bra slags och alltid glad att ha ont i magmusklerna eftersom det händer sällan.
Den första timmen med Oona var TUNG! Tung uppvärmning  med muskler och statiska rörelser på golvet och samma sak på stången. Sedan olika snurror + klättring upp och ner flera gånger utan att stanna. Takten var snabb hela tiden och fast jag delade stång med en kompis så var vi båda hela tiden andfådda. Oona krävde mycket av oss men det tyckte jag om. En bra tränare skall kräva för då gör försöker man hela tiden gör sitt bästa.
Andra timmen var flow och då skullle vi få rörelserna att gå smidigt ihop och till musiken. Stora rörelser och olika tempo växlingar. Vår sista övning delades gruppen i 2 delar. Ena gruppen så på när de andra skulle göra otrooooligt långsamma rörelser (freestyle) men inte klättra upp på stången och sista gången fick vi inte ens hålla i stången. Jätte bra övning och lärde mycke av det + att oona tyckte om vad jag gjorde sista gången vi försökte :D
Oona pratade lite med oss och var alltid ivrig på att veta varifrån vi kom, var vi tränade och våra bakgrunder. Hon kan lätt skratta med en och stämningen var hela tiden på topp under träningarna + att jag tyckte om hennes musik. Hon hitta alltid på smeknamn till vissa som ballet girl (en kvinna som typ varit professionell balett dansös i tiden (såg det direkt och våga fråga henne om det, vilka linjer hon hade) och en flicka kallade hon ettan eftersom hon ännu var på taso 1.

Har efter workshoppen vari på 2st joga träningar (en mera tänjnings, vilket behövdes!) och en vanlig idag efter min dans timme. Har inte kunna gå på någonting tyngre eftersom kroppen är ännu lite trött från måndagen. I morgon blir det lätt gym träning :)
Pratade med Oona och vi diskuterade om balett. Hade sagt att att jag hade tänkt på att ta belett lektioner och hon sa att det skulle hjälpa mig mycke fast hon tyckte att jag redan har ganska bra linjer men att det skulle ta mig till en helt ny nivå. Så har kollat lite på timmar och hittade Balettistudio Amica!!! Jag tar det som en sign att jag måste börja ta timmar där, hur mera tydligare kan det bli? :D

efter att ha tränat i 2,5h svettiga och glada!

Är sååå glad att ja våga fråga efter en bild med henne (ingen annan fråga)

Workshop

Jag var idag på Oona Kiveläs workshop!!! Helt mega super timmar och hela kroppen värker och är trött samtidigt som hyn svider hahaha
skriver mer i morgon eftersom jag är döds trött och min kropp behöver sömn!

Efter första tunga timmen (svettiga o glada!)

My white little old angel

Är så glad och nöjd :)
Har fått gå på en joga timme (gick i misstag en timme för tidigt så fick gå hem igen), har ätit en god middag med föräldrarna, bakat fastlagsbullar och ätit dem. Nu sitter jag med en hund bredvid mig på golvet. Snabbt lugna han ner sig och så roligt att få skrapa nån och han är så mjuk. Det bästa är på morgonen när man har hund som är så super glad att se en. Det gör ju morgonen så lyckad.
Nån dag i framtiden skall jag nog skaffa hund! Men inte förrän jag vet att jag har tid för den. I värsta fall blir det först när jag blivit pansionerad men då får det bli det. Kan leka med alla andras hundar under tiden haha Svårt när bara jag ser en hund så kan jag inte koncentrera mig på någonting annat ;)

Har tyvärr inte kameran eller telefonen (är på huolto) så det kommer först bilder på Sparky på fredag

Skall försöka bli vigare

Käraste mamma

Jag är så glad
över att få gratta min mamma idag

För idag fyller hon år
så då blir det kalas ni förstår

Blommor och en kaka ska hon få
fast jag inte är hemma ska det gå

Käraste mamma ha en underbar dag
älskar dig mest gör pappa, oscar och jag

Taget härifrån fast jag ändrade på slutet. Önskar att jag själv skulle kunna skriva fina dikter!

Min mamma hade födelsedag igår. Hade nog kommit ihåg det, köpt present och allt. På fredag morgon, dagen före min tent hade jag vaknat tidigt och läst hela morgonen. Mitt i min läsning så kom jag plötsligt på vart jag lämnat min minnessticka som varit i en vecka försvunnen och har 2 projekt som jag inte hade hunnit lämna in. Blev så otroligt glad när jag kom på att den är hemma i stora datorn. Så ringde mamma och frågade om hon kunde titta att minnesstickan verkligen var där, jo den var. Blev så super glad eftersom jag stressat över det i en vecka för skulle ha måste gjort om projekten. Så i all min yrsel glömde jag att gratta henne!! Det var hon som påminde om det vilket var verkligen pinsamt och blev så arg på mig själv eftersom jag faktiskt hade kommit ihåg det (allt står skrivet i min kära kalender eftersom jag omöjligt kommer ihåg exakta datum, suck). Men i morgon får hon sin present och kort av mig :)


+ att vi skall baka fastlagsbullor!!!!!!! Fick henne att gå med på att baka hemma hos dem eftersom jag ju bara får äta en och inte själv kan ha dem i frysen eftersom jag säkert skulle äta dem (fast har piku lite glass i frysen men ingen super god, vanlig vanilj). Jag har stora nyheter för er! eller rättare sagt inte stora nyhter för er men det var för mig. Sparky (en hund som min familj tog hand om i några månader när jag var i lågstadie) skall bo 2v. hos mamma och pappa!!! Får se honom i morgon!! Han e min hund nr.1 och han håller på att bli väldigt gammal så skall njuta av tiden med honom. Han brukar känna igen mig men får se hur det är nu när han hör och ser betydligt sämre.

February without some goodies

inte för mig

Har helt glömt att nämna att från och med den första februari så har jag inte fått äta någonting sött. Dit hör:
-godis
-choklad
-bakelser
-glass :/
-kex

inge godis

Första veckan har gått ganska bra, det brukar vara den andra veckan som är den svåraste. När jag inte tränade då jag var sjuk i ca 3v. så åt jag MASSOR med sötsaker. Det var inga problem att stoppa i mig 1liter av glass under 2 dagar + andra sötsaker under samma dag! Nu när jag har börjat träna igen så äter jag betydligt bättre, eftersom jag vet att min kropp behöver protein, kolhydrater, vitaminer och mineraler för att orka och vila upp sig. Har mycket frukter hemma så att jag lättare håller sötsuget borta. Direkt om jag känner mig lite sugen tar jag en frukt. Annat som hjälper är att äta ofta och ordentligt.

Känner mig piggare och starkare. Har betydligt bättre humör och känner mig igen att jag har lite kontroll över mig själv och inte bara galet ger efter till vart endaste sötsug som jag fick. En stor del av min motivation kommer från workshoppen med Oona Kivelä som jag skall på. Kan inte vara i dåligt skick om jag skall orka i 2,5h! Måste se att träna nu mycket statiska som yoga och pilates och se till att jag är ordentligt uppvilad före workshoppen :D är sååå ivrig och har alltid velat gå på en workshop för det verkar som om man lär sig mycket på dem (enligt vad jag läst på andras bloggar). Det som Oona sa i sin lähetys var att man måste få korsetten i bra skick, sedan kan man koncentrera sig på andra saker. Så försöker på det nu och samtidigt bli vigare.

JAAAAA

Okej, måste bara ännu sätta den här bilden eftersom den är lite rolig ;)

Exceptional legs

Kolla in Cassandra Trenarys ben vid 0:10!! Det är inte hemskt många som kan göra det där fast hon lite lutar. Vackra långa ben :)

vackert

Yoga i luften

Idag var jag på min första ordentliga Aerial Yoga timme. Var förra veckan på en intro timme. Timmen idag var mera tänjnings baserat vilket passar mig perfekt (bokat in en sån timme varje vecka). Tänjer sådana saker som man själv annars kanske inte hemskt mycket tänjer. Slutet är det bästa då vi får ligga inne i tyget, kolla in bilden nedanför ;) Aerial yoga gör det hela mycket roligare fast tänkte nog också börja vanlig yoga på unisport nån morgon eller kväll

SÅÅ sköna (de tygena som vi tränar med är gröna)

Det här gjorde vi också på timmen, roligt att få hänga upp och ner fast vi var där ganska länge

En lyckad dag

Idag har det varit en ovanligt lyckad dag. Inte på grund att jag skulle ha hunnit göra allt jag hade tänkt mig men på något sätt kände jag mig bra idag. Städa lägenheten eftersom familjen skulle hit efter att vi varit och äta middag. Var och åt på ett litet ställe, "Lemon Grass" som har super god thai mat. Väldigt litet ställe och man kan inte boka bord. Eftersom vi var 5st och det bara finns 2 bord vart vi skulle rymmas fick vi vänta lite men det gjorde inte så mycket förutom att vi var alla hungriga. Alla valde en rätt, men olika som vi alla sedan delade på. Fick t.o.m min bror att äta tofu!! Priset är också rimligt så går dit gärna på nytt. Men som sagt är det inte ett ställe för en stort gäng.

Nu har min bror & M också sätt min lägenheten, ha lovat att bjuda hela familjen på middag men får se när det blir. Har lagat pannkaka som nu svalnar, de som inte vet det så ÄLSKAR jag pannkaka :) Fick en finska poster klar och ser nu på film, National treasure som kommer på TV.

Nya ringar  :D

I väntan på en tavla

Jag i min lägenhet när jag fick den

Så vad annat spännande har hänt förutom tent läsande... Provade den här veckan på aerial hoop (rengastrapetsi). Trodde jag var på en intro timme men det visa sig vara en taso 1, men klarade mig fint. Har 2st fina blåmärken just var benen börjar då från då jag hängde upp och ner från tunnbandet. Man kan göra ganska fina saker som egentligen är lätta :) Vill absolut gå på nytt bara blåmärken försvinner för ännu gör det ont att bara klä på sig undisar haha

Hoop