2012-12-27

Allt roligt har sitt slut

Idag kom julprydnaderna ner när mina föräldrar sticker i morgon till Thailand (roligt för dem). Själv skall jag börja flytten på egen hand. Skall först när jag får mitt nya hem grundligt städa den tills alla ytor glänser. Sedan skall jag köpa bestick behållare och börja sätta in köks sakerna (som jag ännu måste gå igenom här hemma) och det viktigaste...-> stången skall upp :D

I morgon måste jag bara komma igenom en jobbdag och på kvällen blir det spelkväll hemma hos mig :) vi blir många så det skall nog bli roligt!

älskar när mamma lagar bröd i bröd maskinen. Äter alltid direkt toppen som syns med kanske lite smör


Får varje år juldekorationer av kusinerna. De första fick vi år 2003. Det här årets var super fin men tyvärr hann jag inte ta ett foto på den
2 av mina favoriter

2012-12-26

22 år sedan

Det har gått 22 år sedan jag föddes! oj, vad tiden går fort. Bryr mig aldrig riktigt om själva talet eftersom det inte säger mycket om en människa, bara lite perspektiv sedan man föddes :)
Har haft en super lyckad dag! Vaknade till sång av mamma och pappa som kom med lite presenter, eller rättare sagt presenter till lägenheten. First aid låda, työkalu box, tvättborste och sådant och te + super fina små handdukar som har mina initialer broderade på dem från indien. Var och åkte snowboard med A & R, roligt att få åka med kompisar och inte bara med brorsan + att vi alla hade bräde! Måste kämpa lite för att hålla deras takt men gick nog bra och föll inte en endaste gång (nära under sista åket).

Kom hem 10min före gästerna skulle komma. Mina guldföräldrars familj kom då ja kom ut ur dushen haha men det gjorde ingenting. Allt som allt var vi 10st och år raclette, slurp med mangosorbe (papagallo) + rivem mörkchoklad. Fick av min bror och hans flickvän en Jamie Oliver kokbok med bra basrecept + en makia huppare. En kökskniv av gudföräldrarna och ett vacker silver halsband av min faster och hennes man.

I morgon far jag och klättra för att försöka bränna bort all julmat ;)




hittade ett par gamla örhängen som är väldigt juliga :)

en liten söt stekpanna till julklapp (bra att steka t.ex. nötter i)

det var fint väder hemma men i backen lite muligt, bygger nå nytt i serena (månne sådant som man åker ner med skrinnare?)


Trion efter åkandet :D

2012-12-24

Christmas!

Har lite fritid före jag måste börja göra mig klar. Var just till gravgården, måste gräva oss fram till gravarna. När vi kom hem blev det mera skottande på gården. Efter allt gående och skottande smakade julgröten underbart! Om några timmar är det av till julkyrkan.

ett fiffigt sätt att använda sig av snö/is

skrev i snön när jag gick hem från skrinningen

julkyrkan kvällen före

idag på gravgården

Farmor & farfars grav

2012-12-23

Have Yourself A Merry Little Christmas

Snart är det jul! :D
Är som ett litet barn som väntar med iver. Julen är en av mina favoritdagar under året. God mat, lov, familjen, släktingar, julgröt, julkyrkan, gravgården och julgubben! Fick idag packat alla mina paket. Det börjar se väldigt fint ut här hemma och presenter under julgranen.

gamla jultomten på hedersplatsen och julgrisen bredvid

Var igår ute och gå i skogen, tappade inte bort oss. Lönar sig att hålla en rak linje så är det lättare att hitta tillbaka :)

GOD JUL!!



2012-12-20

Varför?!

Fick just svaret från mina koe-esiintyminen och slapp inte med i gruppen som gissa. Visste att jag inte var tekniskt tillräckligt bra, de ville ha åtminstone en stark 3 och jag är en svag 3. Man fick ännu och fråga dem specifikt vad man kan förbättra fast vet det ganska bra själv men gör det ändå. Kanske det var bra så, kan träna på att bli tekniskt bättre men och i styrka och uppträdande.

Tyvärr läste jag ännu sämre nyheter idag. Finlands FM-tävlingar ägs av något företag som vill då försöka göra vinst eller någonting. Det hann väll inte ordnas till GoExpo och blir inte av, vilket många är arga över. FM-tävlingar ger en stor motivation för många och andra som jag får mängder med inspiration att se på tävlingarna. Många skulle vara villiga att ordna det som första året då FM i pole inte tillhörde någon. Skillnaden var också stor. De första tävlingarna var i Virgi Oil och det var intimt och stämningen var på topp. Förra året ordnades det i GoExpo bredvid penkkipunnerus SM-tävlingarna och repetitionen var så att alla kunde se och det var inte alls lika bra stämning och alldeles för lite stolar och för öppet. Först då pole dancing får en officiell status eller liknande kan ingen firma äga sm-tävlingarna. Det hela är så löjligt att kunna äga ett par tävlingar och inte ens ordna dem!! Så nu funderas det på att göra någon slags cup tävling som skulle motsvara sm-tävlingarna men med ett annat namn. Min åsikt att så länge som SM-tävlingarna hör till företaget skulle ingen delta i dem! Blir så otroligt frustrerande över sånt här!! mrr

2012-12-19

Spining

Ni MÅSTE kolla in den här video!! Helt sjukt!!!! vilken kroppskontroll de måste ha för att bara landa rätt och hållas uppe!!

Hur får de inga stickor av det där golvet. Men ett roligt sätt att visa balett på ett roligt sätt

2012-12-18

Christmas in music

Försöker tvinga mig att skriva men hjärnan har redan gott på jul lov så det går lite trögt. Håller energin uppe genom att lyssna på Michael Bubles julsånger :)
Här är en sång med mycket energi:

2012-12-16

First audition, hopefully not the last

Idag hade jag min audition till en pole showgrupp. Före jag for var jag ovanligt lugn men sedan framme blev jag nog lite nervös. Att vara lite nervös är alltid bra enligt mig. Tyvärr klåpade jag de lättare sakerna men lyckades med de svårare. Gjorde mitt bästa med tanke på hur lite jag kunde träna till det här. Fast jag bara uppträdde för 2 människor njöt jag av det. Jag bara älskar att uppträda och hoppas att jag får mera möjligheter till det!

salen var jag värmde upp i, en liten lekplats för mig :D

Efter en väldigt tung vecka måste jag ju sluta den med smaskiga saker

2012-12-12

12.12.12

Det är nog lite roligt att det är idag den 12.12.12
Sista gången på vääääldigt länge som det är såna här datum. Hade alltid velat gifta mig på ett sådant datum för då skulle jag komma ihåg det hahahaha


lite julstämning


Som jag skrev tidigare har det faktiskt varit en helvetets vecka som inte ens är över!! Vet inte hur många gråt attacker jag haft bara idag, mitt sätt att få ut stressen ur mig. En av de nog hemskaste känslorna måste vara då man ger sitt allt och man vet att det inte kommer att räcka, hopplöst och det är just vad det är för mig. Räknade ut att jag borde ha ett till huvud och en till höger arm skulle jag kanske få allt gjort.

En sak som jag inte hemskt mycket mer behöver oroa för är min koreografi till min koe-esiintyminen på söndagen. Under 2 kvällar har jag kommit på koreografin och idag provade jag allt (fast kunde inte göra all golvserie + att en dans mellan stångarna inte existerar men får i värsta fall improvisera. Det viktigaste av allt då jag gick igenom var att jag slutade i rätt tid :D så kände mig för första gången glad den här veckan.


min koreografi i text format, var det står paus är ännu tomt för mig...



2012-12-09

Weekend before hell

Har försökt njuta det här veckoslutet så mycket som möjligt eftersom nästa vecka kommer att bli en av mina tyngsta (tror jag). Har så mycket skolsaker som måste bli klart så det är bara att vakna tidigt och göra mitt absoluta bästa! Har planerat mina dagar så att jag har tillräckligt med pauser och träningar så att jag orka sitta vid mitt bord och läsa/skriva. Efter fredagen är det värsta över, har sedan bara skriv uppgifter som inte kräver lika mycket energi.

bakade pepparkakor med mamma

mammas nya tashmahal form :) mina favoriter är grisen (såklart) och traktorn)

Slutade söndagen med blåbärs paj och vaniljglass (istället för att tänja höhöh)

2012-12-06

Finland har födelsedag

Hade just skrivit jätte fint allting och sedan försvann allt när jag skulle sätta bilderna. Så en förkortad version:
Glad självständighetsdag! Skall med familjen till min bror som lagar middag till oss medan jag har gjort efterrätten, chokladmousse. Skall se på alla fina klänningar :)


Idag tränade jag äntligen på stången! senast var det för 3v sedan då jag skadade ryggen. Ingen var hemma så kunde njuta till max :D Tränade på mycket sådant som jag egentligen inte tycker om för att det ännu gör jätte ont. Tränade lite med snurrande stång men blir så lätt yr i mitt lilla rum men ett par fina saker fick jag på film :)
Till sist skulle jag träna på yogini som skall se ut så här:

yogini
Fick äntligen ett bra grepp (aj) så fick tag i min andra fot (aj) och kunde piku lite slappna av så att jag kunde pressa ut den (ajaj). Tror att jag fick lite panik och ville snabbt komma bort från positionen. Då skall man släppa den yttre foten och ta med den fria handen tag i stången och sedan kontrollerat få fötterna i marken eller stången. Någonting i det skedet då jag släppte min fot så lossa mitt grepp och jag rasade ner från stången med knä först rakt i golvet. Gjorde väldigt ont! Var ganska lågt som kan ha varit tur för mig men samtidigt hann jag inte sätta fötterna i marken. Har haft kallt på det och kan nog stå och gå på det men det värker ganska mycket. Får se hur den är i morgon att måste jag gå till läkaren eller inte...

Igår var jag på naisten joulumessut och handlade lite julklappar. Köpte till mig själv (hehe) de här örhängena:

örhängen
och en kasse:


2012-12-04

Something for my feet

Var idag och se på då våra gymnasters tränings timme. En gäst tränare kom för att ge lite tips och höll hela deras tränings timme. Det kom ett par gånger då man kom ihåg rörelser som man nog tränat men hade glömt bort och ett par lite nya saker. Flickorna gjorde sitt bästa och det var trevligt att se dem så motiverade. Men mycket finns det att förbättra! :D skall nog hinna i tid för tävlingarna

Här får ni nu se mig i mina nya glasögon. Hade bråttom till jobbet när jag snabbt tog bilden :)

Kan jag se mer tröttare ut? (hade vakna 20min tidigare när jag satte väckarklockan på fel tid)

Fick hem mängder av valio pro :DD perfekt för mina träningar! de går ut den 25 så bara att börja träna!


Hade igår lite fotvård till mig. Efter duschen hade jag fötterna i ett saltbad (lådan till vänster). Tog på hälen och stortån med en hård fot fil, klippte naglarna och fixade till mina nagelband samt det döda skinnet runt naglarna. Efteråt så fick de en fräsch kräm (tuben till höger). Fötterna var sååå fina och lena efter det. Idag lackade jag dem så finare fötter får man söka efter hahaha 


Idag var jag på 1h idrottsmassage, hade aldrig förr haft den här massören.  Har bara haft kvinnliga massörer men den här var en medelåldersman och han var så bra! Han verkligen kunde sin sak och tog mitt pole dansande bra och gav råd hur jag kunde tejpa mina armleder osv. Vi diskutera också hur t.ex. ishockey spelare inte tänjer tillräckligt som skulle kunna hindra skador och hur någon som jag (enligt honom men kanske lite mer erfarenhet enligt mig) skulle borda dra dem träningar. HAHA tänk hur roligt det skulle vara att dra ishockeyspelare en timme med mycke tänjning!! hur roligt som helst! :)
Har nu 2 bra massörer som jag har gott på i unisport och kommer definitivt att hålla mig till dem. Han sa att jag hade massör armar när de var så spända, då har jag ju låtit dem vila från stången i 3v och klättring säkert 1månad!! hehe ja vet hur mycke stryk de får o därför måste jag kanske jobba en extra tur här och där för att ha råd att gå på massage minst varannan månad.

2012-12-01

December

Det är december och jag fick öppna första luckan på julkalendern :)
Det är så otroligt vacker ute med snön. Undrar hur mycket det egentligen kom igår under snöstormen. Hade själv inga problem med snöstormen :D Klädde mig rätt så frös inte ett dugg tack vare varma vinterskor, windstopper byxorna över jeansen (vilket behövdes i den hårda blåsten) och min super vinter jacka som jag alltid är lika glad att få dra på :) Båda mina bussar som jag for med var helt i tid! Vilket var en stor överraskning när resten av trafiken inte riktigt löpte. På kvällen tog jag bilen till Arabiastranden när jag skulle på tuparen. Var först lite orolig men körandet gick hur fint som helst. Det viktigaste var att akta snöhögar och inte köra hårdare än vad man kunde kontrollera. 2 gånger höll jag på att lite tappa kontrollen och de var båda då jag körde 30 km/h haha det var på en mindre väg som inte säkert på en tid blivit plogad men bra gick det, höll mig lugn hela vägen.

Idag är det som sagt första december!! hihiii älskar december, tycker att det är sååå mycigt :D + mängder med pepparkakor, julstjärnor och glögg! Idag har mamma lite börjar sätta upp juldekorationer och jag satte mina stjärnor upp i fönstret.

kan inte ha varit på en bättre dag då det snö stormar ute (i Kamppi)

Stjärnorna som just kom upp

I morgon skall jag och hjälpa till en kompis på hennes jobb. Ska bli roligt att göra någonting nytt. Som sagt skulle betydligt hellre jobba i den firman än i H&M. Är så mycket emot den där butiken men just nu är jag bara glad att jag har ett jobb fast har ingen tid att jobba med den sista skolspurten på gång.

2012-11-29

Studier

För de som inte vet vad jag studerar så är det enkelt sagt geografi :)
Geografi är sedan indelat i geografi (luonnon maantiede(natur geografi?) och kultur geografi ) och regionala studier (planerings, matkailu (turism), stads (kaupunki) och utvecklings geografi). Under andra halvan av mitt första år valde jag regionala studier och sedan blev det utvecklings geografi.
Det lite underliga är att jag har nästan inte alls har gått på någon utvecklings geografi kurs. Hade en boktent på våren och sedan bara gäst lectures på regionala kurserna... Nu under andra året läser jag bara sidoämnen, vilka är kehitysmaatutkimus och GIS (Geographic Information System). Under  min GIS kurs har vi gjort otaliga kartor :) Första året ritade vi för hand våra egna kartor (tyckte om det) och lärde 2 olika program att laga kartor med. I GIS kursen lär vi oss att använda ett program som heter ArcGis. Här är en uppgift som jag gjorde en timme :D

färgerna syns lite dåligt här (hmmm borde ha satt kartorna i annan ordning)
På kartorna kan ni se hur informationen ändras beroende på hur man delar in Helsingfors och på klassificeringen.

Jag läser GIS för att en geograf utan kartor är som en fisk utan vatten. Jag vet att jag vill jobba med utvecklingsländer, inom vad har jag ingen aning. Tror inte att det kommer att bli lätt men jag är positivt inställd att kartor kommer att hjälpa mig att förstå olika saker som är svåra att skriva i textformat. Med kartor kan man i presentationer bättre och klarare få fram vad man försöker säga och kartor är ofta lätta att förstå.
Jag tycker som sagt om kartor men samtidigt skrämmer de mig. Kartor kan ses som om de beskriver verkligheten men med små fel (i misstag eller på flit) kan viktiga saker förändras i kartor och visa fel saker. Bara att klassificera har en otroligt stor betydelse hur kartan kommer att se ut. Därför får man mycket träning för att vi skall kunna se hur kartan best skall kunna visa sanningen på ett klart sätt. Klart och enkelt är det som jag alltid håller i minnet när jag gör kartor. Kommer ännu att behöva MYCKET träning förrän jag är någorlunda bra på att laga kartor :)

There is SNOW!

Har väntat på att få vakna en morgon och det är snö. Idag hände det :DD
Jag och killen rusa till fönstret när han såg att det fanns snö på fönsterbrädan (hade inte på mina fina glasögon). Speciellt mysigt är det när det snöstormar. Satt på morgonen en god stod och bara såg på snöstormen med te, bättre blir det inte!

not much but there is snow!!

2012-11-27

When it comes to food

När det gäller mat har jag aldrig haft någon super inspiration att laga mat men nog att äta :D
Passligt under mina middagar så har masterchef australia kommit och blev helt fast med mina favoriter (snart final). Så då jag idag borde ha läst (vilket jag kommer att ångra mig senare) så sökte jag recept på nätet och sparade dem. Har en enskild folder med recept och delade in den i förrätt, huvudrätt och efterrätt. Delade ännu in efterrätten och huvudrätten i mindre delar så att det skulle vara lättare att hitta recepten. Brukar inte göra hemskt mycket förrätter men vet att jag någon gång kommer att behöva dem.

När jag flyttar efter nyåret kommer jag igen att börja laga all mat själv. Har mina basic recept från mamma som jag alltid kan göra som räcker för några dagar (fördel att vara liten och inte äta så super stora mängder, jämfört med killen min som äter säkert dubbelt mer än jag). Kom på en tanke att försöka nästan varje freda prova på ett nytt recept :) skall speciellt prova på mycket asiatiska recept.

Har försökt hitta mera vegetariska recept eftersom mamma inte har lika många av dem som med recepten med något kött i. Både för min plånbok och min hälsa. Skall försöka äta protein i många olika varianter. Tur nog, har jag skolan alldeles nära mig, så kan äta en ordentlig lunch.

Efter dagens masterchef blev jag helt galen i att göra brownies med salta nötter i :D men kommer att behöva hjälp att äta dem!

någonting i den här stilen (utan kola såsen)  brownies

2012-11-26

New look

Idag fick jag hämta mina nya glasögon!!! De är lite mörka på bilden men ser lite träaktiga ut :) ser lite annorlunda ut men är jätte nöjd med dem.





Med kompisar i baren :D

en ny foto entusiast


Min brors gamla lava lampa fick hålla mig sällskap när  jag läste hemma




Finito!!!!!

Jag höll mig i 2 hela veckor utan glass, godis, kex eller choklad!! Fira det idag med en pepparkaka till mitt morgonmål hahaha men den smaka underbart!

Saker som jag har märkt under mina två veckor och hur jag höll mig:
-sötsuget lättar inte efter bara 15min (på de lättare dagarna jo, men inte de svåra)
-ätit massor med mandariner och andra frukter
-säkert 2 paket russin ;)
-nötter och torkade frukter hjälpte
-mango & ananas hjälpte best för det är godare än godis men tyvärr var det bara 2 dagar
-det skulle vara lättare att hålla sig för sötsaker under sommaren då det finns jordgubbar, ärter, hallon och blåbär!
-jag kunde faktiskt hålla emot fast jag öppnade frysen för att bara se på glassen, hehe
-har haft bra med energi
-inga hemskt stora uppsvällda magar (förutom efter racletten)
-kändes att för en gångs skull hade jag kontroll över mitt socker ätande. Brukar så lätt bli helt galen och bara villa äta vad som helst sött i skåpen...

Mina två veckors fasta (som jag kallar det) kunde inte ha kommit under en bättre tid när jag inte kunde träna. Skall i morgon på sport massage och ser om det alls skulle hjälpa ryggen. Lite orolig med den när den inte tyckte om piku lite dammsugande. Annars får jag väll lov att gå till läkaren...

2012-11-22

Varför inte 2 dagar i sträck?

Igår hade jag en super dag när jag var väldigt effektiv. Fick läst det jag planerat och städade + var i skolan. Kände mig jätte duktig och var på bra humör. Hoppades att det skulle fortsätta men man har ju aldrig två super dagar i rad, varför???!
Ha inte kunna koncentrera mig på någonting!!! har läst 1/3 av vad jag borde (har tent på måndagen) är annors också på super dåligt humör och allt går bara fel. Stackars flickor som jag just skall och träna + hitta visselpipan ;) det kommer att bli en helvetes träning för har själv inte tränat på 5 dagar (ryggen) så har massor med energi + dåligt humör vilket brukar vara det bästa för t.ex. punttis :D
nå.... nog klarar flickorna mig och inte visar jag till dom hur dålig dag jag har haft (det är planen)

Nu måste jag sticka ut med cykeln i mörkret och regnet.............great............NOT!

Jag idag hahaha  Maggie

2012-11-21

Imse vimse spindel

Kolla in den här :) speciellt början är bra

spiderwoman  video

2012-11-20

Gråa känslor

Läste ganska flitigt idag för en gångs skull. Idag har det varit super svårt att motstå frestelserna!! Det ända som riktigt håller mig från att äta sött är att jag vill bevisa till mig att jag kan kontrollera mitt sockerätande ens lite :) men skall vi säga att det inte var långt ifrån från att jag skulle ha börja äta direkt ur honungsburken haha

Är lite deprimerad över att jag inte har riktigt någonting roligt att se framemot... små saker jo (som jag vet att jag är glad över) men någon gång känns det som man behöver ha någonting större att vänta på som ger en den där extra motiveringen. Har ingen motivering för riktigt någonting och skolan känns allt tyngre fast det mesta är intressant. Är allt mera osäker för GIS som sidoämne. Varje tisdag kväll känner jag mig väldigt ångestfylld för GIS timmen på onsdagen. Jag menar så borde det ju inte vara...? Har det inte med någon annan timme. Känns som jag inte riktigt vet vad jag vill och bara skulle vill ta en paus från allt.
Känner mig så lätt skyldig när jag har sådana här tankar. Jag studerar det jag är intresserad av och har möjlighet till en utbildning. Om jag kommer att få de jobb jag önskar mig är svårt att säga men jag får en större chans att få dem genom min utbildning. Försöker tänka på det här när jag helst av allt skulle lämna allt, packa en rinkka och sticka iväg på en längre resa som jag så länge planerade.

Nu skall jag sluta deppa till er. Här e nåt som jag just nu lyssnar på:

Deliah - Inside My Love  videon
Tycker om både sången och videon :)

 

TY

2012-11-19

Fick mitt intresse

This World - Selah Sue   webbadress

Direkt när jag lyssnade på den här sången av Selah Sue fick det mitt intresse. När jag söker nya sånger för träning eller för en möjlig uppvisning söker jag sällan någonting speciellt. Är ganska öppen för nya artister och sånger. Kan inte beskriva vad det är i en sång som får mitt intresse men det ger en viss känsla och jag kan direkt börja se en koreografi (oftast i bitar eller bara en början/slut). I den här sången var det början som jag tyckte om och kunde direkt se en början till en uppvisning ;)

2012-11-16

Blir allt svårare tills det lättar

AAAAAAAAAARGH! Jag vill ha sötsaker, massor och massor av dem!!!!!! MEN HAR INTE ÄTIT! :) De första dagarna var ganska lätta men nu börjar det ta emot. Skall inte ge upp utan hållas stark! POWER!!

Vad jag just nu skulle villa ha! cupcakes

2012-11-15

Hopp om en bättre framtid

I en av mina kurser som jag går på fick vi se en dokumentär av staden Bogota. En av studerandena är därifrån och berättade om den här händelsen. Idag på timmen fick vi se på dokumentären. Helt otroligt intressant så se på den om ni har lite extra tid :)



Förr och nu. Bussarna har sina alldeles egna filar, samma gäller cykelvägar
. bilden

Det handlar om hur en stad kan ändras på en kort tid tack vare extrema borgmästare. Slut resultatena är positiva men de sätten som använts för att komma till slutresultatet var inte alltid så mänskliga. Problem som fortfarande finns i Bogota efter förändringarna är att parkerna som skall vara öppna för alla inte egentligen är det. Fick också veta av hon som kommer därifrån att efter kl.20 skall man inte gå ensam och helst bara ta en taxi hem från skolan eller varifrån man kommer. 
Tyckte om bilisterna som skulle ge åt andra bilister en tumme upp eller tumme ner och hur man använde mimartister för att få människor att följa trafikregler :)

bild

2012-11-13

Före jag ångrade mig

Så för länge sedan tog jag och min kompis den här bilden och nu satte vi den upp här:


Greenpeace har ordnat dance 4 ice. Kolla in sidan om ni vill :D finns foton och videon som människor har satt upp :)

Våga

Våga prova på nya saker! Var själv också rädd att prova på nya saker, speciellt ensam. Det kunde handla om nya jumppa timmar men efter att jag tvingade mig själv på nya timmar märkte jag att det ju inte var så farligt. Då jag första gången (efter att jag fick prova på min födisfest med kompisarna då jag drog dem på en privat timme) gick på en pole dance timme så var jag jätte nervös. Det hade gått över ett halvt år sedan jag provat med vännerna och visste inte vad som väntade mig. Men märkte att de andra flickorna eller kvinnorna var jätte trevliga bara man lite pratade med dem. Ofta var det jag som började men sedan var det roligare senare när man ens kände igen någon på timmen. Om jag inte skulle ha vågat gå på den första timmen så skulle jag ju aldrig vara var jag är idag.

Har provat på nya timmar i unisport för att se vilka jag tycker om. Kan nu lätt veta hurdan timme jag skall gå på beroende på vad jag vill träna; kondition, muskelstyrka, inre små muskler eller bara vighet. Har ännu inte provat på alla men jag tror att den följande nya timme blir intervall body. Har varit på intervall step var man gjorde mycke armmuskler så får se vad det här blir :)
Har aldrig riktigt tyckt om bodypump men har lovat mig själv att ge det en ny chans. Det är bra att ha tyngder men i vissa saker som speciellt armmuskler tycker jag om att ha skilda tyngder eftersom man lätt börjar använda den starkare armen mer. Det är alltid svårt i början att veta vilka tyngder man skall ha men har märkt att det är bara att kolla in vad de flesta har och lönar sig att fråga läraren om den inte ger några tips.

Knivar i benen

Rubriken beskriver ganska bra hur mina främre lår känns. På förmiddagen hade jag bara svårt att gå ner för trappor men det blir hela tiden värre så att det gör ont att bara gå. Just då kändes det att Helsingfors var full av trappor. Drog mig på något sätt till fitball timmen utan att veta hur jag skulle klara av det. Men det hela gick bra :) märkte hur jag bättre kunde hålla balansen jämfört med när jag första gången provade. Efter timmen gick jag ännu ner till salin för att cykla i 1/2 timme. Då märkte jag hur ont det fortfarande det gjorde i musklerna.
Missade just tåget... Sprang nästan hela vägen o när ja just kom fram till tåget stängdes dörrarna, typiskt. Har hittills inte ätit nå sött o ska hålla ännu hela kvällen :D fortfarande positiv

2012-11-12

Inget sött för sötgrisen

Har tagit mig i kragen och låter mig inte äta någonting sött, det skall hålla i 2v. Två veckor låter som ingenting men för mig kommer det att bli svårt. Kan vara sugen på sött en hela dag fast det alltid står i tidningar att det brukar gå över efter 15min eller om man äter någonting, gäller inte mig (har provat på det mesta). Så idag var första dagen av 14 och åt inget sött :D Kommer att skriva varje dag om jag kunnat hålla mig från det söta (svårt när hela huset är full med sötsaker o i vardagsrummet finns en skål med fazer blå...)

Vågade mig äntligen på funktionaalinen harjoittelu timme och kom ut levande (nästan). Tyckte om uppvärmningen :) först sprang vi i 2 led, sedan hoppa vi sidogalopp hopp, sprang korssteg, hoppa skridsko hopp från sida till sida och till slut kyykky hopp var du skulle ner med rumpan ända till marken och därifrån hoppa långt fram jämfota. Känner redan att jag kommer att ha ont i musklerna i morgon :) Tyckte timmen var ok men hade viss gånger svårt o veta om jag gjorde rätt rörelser med tyngdstången eller vad det nu sen heter när jag inte använt en sån så hemskt mycket. Tyvärr glömde jag min pulsklocka, skulle ha varit roligt att veta vad medelpulsen var (troligtvis ganska hög) och hur mycket kalorier jag brände (roligt att jämföra mellan timmarna, inge mer än det).

I morgon blir det fitball efter skolan och 1/2h på cykeln i gymmet för att träna lite på konditionen. Får se hur det går med mina söndriga muskler ;)

2012-11-10

Favorit blomma

Många har sina favorit blommor och samma gäller mig. Har älskat samma blomma sedan jag var liten och bodde i Singapore. Min favorit blomma är Frangipani :)



Det jag älskar är
1) hur den ser ut, vacker vit med gult inne (finns också i andra färger i lite rödare nyanser)
2) doften, kan gå o dofta på blomman hur länge som helst
3) den är så mjuk! de som känner mig vet hur mycket jag älskar mjuka saker (kanske de e därför jag älskar hundvalpar haha)
Synd bara att jag inte bor i ett tropiskt land, suck

Hade just en hemtent där jag skulle svara på 2 frågor. Ena frågan gick bra men den andra förstod jag nästan inte ens frågan... så kommer säkert att måsta ta om den :/

Skall just göra mig klar för ett bröllop som jag skall gå och servera på. Bruden är en gammal granne till mig och som jag senare var ledare tillsammans med för en truppgymnastik grupp. Blir roligt att få se hennes klänning och hoppas på att få smaka på kakan ;)

I morgon blir det brunch!!!!!! Vet inte om jag någonsin gått ut och äta brunch har bara själv lagat. Sedan hem för att börja laga farsdags middagen. Har ett super fint kort till presenten, den får ni se först senare :)

2012-11-09

Pink





Hitta de perfekta julklapparna så måste köpa dem fast det var så tidigt då just det veckoslute behövde man inte betala för frakt :) Väldigt pink men lähetys listan var så söt i pink med med smiley face :D


Var förra lördagen på boardexpo. Sökte en ny jacka, vill ha en i mörkgrönt men hitta ingen bra. Bara ett par långkalsonger fick komma hem med mig haha de är sådana som slutar lite under knät så man inte behöver vika upp dem när man skall ha skidsockorna. Såklart hade lila och turkos färgerna tagit slut så det fick bli pink. Men vad stör det när bara få ser dem ;)
 Med kontakter fick jag lämna mina saker på ett ställe som de hade byggt som en lite terass lite ovanför människorna eller hur jag skall förklara det. Där fanns också en gratis bar med lite snacks. Skönt att komma bort från människo massan. Hann tyvärr inte bli och se på tävlingarna när jag måste hem och läsa...


finaste på hela expon :DD

Var några dagar igen i messukeskus men den här gången för paikkatieteen messut haha var faktiskt intressant. Skulle gå dit istället för en GIS timme och det var roligt att se på de tekniska maskinerna/elektroniken och fick choklad :)

Träna en tsida kväll här hemma på stången. Före träningarna kändes det som om det skulle bli bra träningar men nej. Stången var hal som olja fast den var varm. Vet inte om det var den eller mitt skinn...!? nååå mitt självförtroende sjönk ganska rejält så for på en taso 2/4 igår. Vi hade först snurrande stång och mitt självförtroendet sjönk ännu mera :( kunde inte göra alldeles lätta saker. Men när vi satt på statisk stång (bytte stång, har börjat gilla fitpolar! tänka sig) nå där var jag on fire!! lärde mig en sååå cool sak.
Så jag börjar i den här ställningen:

Sätter min högra hand bakom ryggen och den andra ner. Vrider rumpan runt och ut att jag hamnar i den här positionen fast med höger hand uppe.
  Och sedan släpper jag stången med fötterna och hamnar i den här positionen: (svårt att förklara)