2012-08-28

Inga muskler utan värk

En film jag fick jätte lust att se är Sparkle, trailern kan ni se här:
http://www.youtube.com/watch?v=k49K3b4vuwE

Tung jobbdag när man är alldeles för få arbetare och är glad att jobbdagen är över! Var igår på gymmet, en tid senast. Hade inte alls lust men på något sätt lyckades jag piska mig själv upp och det blev 1,5h träning. Har gått ganska mycket på gymmet så har mina rutiner. Vissa saker som mag och rygg muskler gör jag alltid. Sedan kan jag koncentrera mera på arm eller ben muskler. Fast lite ben muskler gör jag ju nog alltid :) kändes bra efteråt. Just nu är jag bara i pina haha
Har funderat på att byta från rock the pole till pole4fit. Många av mina favorit tränare har bytt dit (vet ej varför) och på onsdagen far min sista favorit tränare bort från rtp (rock the pole). Har typ 3 gånger kvar på mitt 10 gångers kort så tänkte på att prova på pole4fit. Det ända som jag inte riktigt tycker om med pole4fit är att de inte har x-pole stånger utan fit pole stångar. Fit pole är tjockare än de x-polar som rtp har och som jag har hemma. Ytan på fitpole stången är alldeles annorlunda. Bättre grip men att snurra går inte lika lätt och att droppa är nästan samma sak som att riva bort ditt skin eftersom greppet är så bra och inte tillåter dig att glida. Rtp har också ett par fitpolar men brukar inte använda dem. Så det blir lite att anpassa sig. Pole for fit och lite mera timmar och lite vertikaaliköysi ja rengastrapetsi timmar som jag skulle värkligen villa prova på.

För dem som inte visste var det pole art i stockholm under veckoslutet. Oona Kivelä var igen alldeles super!! Kolla hennes uppvisning här:
http://www.youtube.com/watch?v=v7WP2jIydS4
 Hon är så otroligt graciös! och ofta har hon någonting nytt och spännande. Helt värd första plats. Natasha Wang (en av mina favoriter) kom på andra plats. Själva kvällen kan ni se på:
http://new.livestream.com/Poleranking/PoleArt

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar