dance like no one is watching: Pole debut

Pole debut tävlingarna var roliga fast lite dåligt organiserade. De bord som fanns där var alla för de som köpt en vipp biljett... och sedan fanns det en lång bänk runt uppvisnings området som var för kutsuvieraat o de som uppträdde, vilket ledde till att alla andra gäster fick stå eller sitta på golvet :/ Hade tur med att hitta en ledig stol så fick sitta hela kvällen. Stången var en alldels ny X-pole stage vilket betyder är den var super hal! Alla som tävlade var lite i panik för ingen hand grepp höll, vilket syntes alltid då o då. Men fint räddade situationen och det märktes inte så tydligt. Från rock the pole (rtp) tävlade två och två uppträdde (en klass som bara fick skriftlig feedback och sattes inte i någon årdning) Min tränare i rtp var bara o uppträda men hon var sååå bra! alla var imponerade och hon hade fått låna nå nytt grepp medel som faktiskt höll och hon kunde göra iron-x.

en av mina tränare

håller själv på o träna det här, fortsätter igen när handen tillåter

med hem kom ett par nya röda shorts :) perfekta för framtida uppvisningar. Måste vika ner övre kanten för lite höga enligt mig men fina

Idag skall jag bara laga middag med killen min som jag inte sätt på ett par veckor och ta det lugnt. I morgon blir det picknick på mina föräldrars gård om vädret tillåter. Det var ovanligt lite människor i butiken, alltid mindre i K-market än i s-market. Hann också till gymmet idag och tränade ganska hårt vilket känns i kroppen. Gjorde en ny variation med krokodilen. Satte fötterna i banden som hänger från taket och kunde på så viss dra båda fötterna ihop och båda sidorna, effektivt! Såg två skolkompisar på gymme och det var inte så farligt mycke människor som tur. Nu kan jag äta i 2 dagar med gott samvete :) Direkt på torsdag morgon väntar zumba + pilates pass.