Vänster benet framma: 2cm från marken (brukar nog komma ner vet inte vad som hände)
Höger ben framme: 7cm med foten på en låda som är kanske 15cm hög?
Sidospagat: 4cm från marken
Mina mål är att i spagaten komma till överspagat och sidospagaten till 0 :)
Balett timmen var rolig och tung. Stämningen är bra på timmarna och vi skrattar en hel del när någonting blir för svårt eller efter en tung serie o allas ben bara krampar. Lärde mig så mycket om tekniken och hittade nya små muskler på benet.
På bilden kan ni se att hennes vrist vrids lite utåt. Den lilla musklen på sidan av vaden hittade jag för första gången och oj vad det kändes. Min vridning syntes kanske med 0,2cm ;)
 |
| Här ser ni på bilden Maria Kowroski and Amar Ramasar from NYCB |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar